أفضل 25 وصفة سهلة الكيتو شافلي مذاقها مذهل

هل تبحث عن أفضل وصفات كيتو القشر السهلة التي تساعدك على إنقاص الوزن؟ إذا كان الأمر كذلك ، فستحب أفكار الإفطار اللذيذة هذه!

إذا لم تكن قد جربت قشور الكيتو ، فقد فاتك الأمر! كما يوحي الاسم ، تعد قشور الكيتو طريقة منخفضة الكربوهيدرات وصديقة للكيتو لصنع الفطائر. المكونات الرئيسية للقشور هي الجبن + البيض ، وبمجرد أن تحصل على القاعدة ، يمكنك إضافة العشرات من المكونات اللذيذة الصديقة للكيتو إلى الخليط لجعلها أكثر لذة.

مثل الفطائر العادية ، يمكنك الاستمتاع بالقشور مع الإضافات اللذيذة والطبقة الحلوة. من churro chaffles ، إلى قشور الأوريو ، إلى قشور القرفة ، إلى بيتزا chaffles وحتى Big mac chaffles ، هناك مجموعة لا حصر لها من وصفات chaffle اللذيذة التي يمكنك تجربتها!

إذا كان لديك صانع الوافل مثل هذه ، ستكون قشرتك جاهزة في غضون 20 دقيقة أو أقل. هذا أسرع بكثير مما يتطلبه صنع خبز الكيتو ، لذلك يمكنك استخدام القشر عند صنع السندويشات بدلاً من خبز الكيتو لتوفير بعض الوقت.

أدناه ، قمت بإدراج 25 من أفضل وصفات keto chaffle من مدوني keto المفضلين. إذا كنت تبحث عن وصفة قشر الكيتو المدهشة التالية لتحضيرها ، فما عليك سوى التمرير خلال هذا المنشور للحصول على الإلهام!

طبخ سعيد!

أفضل وصفات Keto Chaffle سهلة:

25. تشورو تشافليس

كيتو تشورو تشافليس

احصل على الوصفة صحي لذيذ

24. التقليدية Keto Chaffle

التقليدية سهلة كيتو شافل

احصل على الوصفة الزبدة معا

23. العنب البري Chaffles

عنبية كيتو تشافليس

احصل على الوصفة قزم موما

22. اليقطين Chaffles

القرع كيتو Chaffles

احصل على الوصفة الزبدة معا

21. بيج ماك شافلز

بيج ماك كيتو تشافلز

احصل على الوصفة أن الحياة منخفضة الكربوهيدرات

20. خبز شافل بالجبن والثوم

خبز كيتو شافل بالثوم والجبن

احصل على الوصفة كيسي ترينوم

19. أوريو تشافليس

من السهل Oreo Keto Chaffles

احصل على الوصفة الزبدة معا

18.كيتو تشافلز بخمس طرق (على سبيل المثال ، جبنة بالثوم)

كيتو تشافلي مع جبنة الثوم

احصل على الوصفة صحي لذيذ

17. الكافلات الحلوة والمقرمشة

قشورات كيتو الحلوة والمقرمشة

احصل على الوصفة امرأة Hangry

16. شوكولا شافل

شوكولاتة كيتو شافل

احصل على الوصفة التركيز كيتو

15. رول القرفة

رول القرفة كيتو شافل

احصل على الوصفة قزم موما

14. Chaffles لذيذ

قشورات كيتو اللذيذة

احصل على الوصفة تقسم الأمهات

13. سنيكردودل شافل

سنيكردودل كيتو شافل

احصل على الوصفة الزبدة معا

12. ساندويتش روبن

سندويتش كيتو روبن السهل

احصل على الوصفة ركل الكربوهيدرات

11. كيتو بيتزا شافل

كيتو بيتزا شافل

احصل على الوصفة قزم موما

10. قشر الليمون

من السهل كيتو الليمون القشر

احصل على الوصفة التركيز كيتو

9. سندويتش وندربريد كيتو شافل

سهل وندربريد ساندويتش كيتو شافل

احصل على الوصفة الزبدة معا

8. الموز الجوز شافل

من السهل كيتو الموز الجوز القشر

احصل على الوصفة الأخوات كيتوفيد

7. القرع شافل

كيتو اليقطين شافل

احصل على الوصفة الرغبة الشديدة في الأناقة

6. قذرة جو شافل

من السهل كيتو قذرة جو شافل

احصل على الوصفة إلهام منخفض الكربوهيدرات

5. زبدة الفول السوداني القشر

من السهل كيتو زبدة الفول السوداني القشر

احصل على الوصفة الزبدة معا

4. Oreo Cookie Chaffles

احصل على الوصفة إلهام منخفض الكربوهيدرات

3. سهل ومثالي Corndog Chaffles

مصاصات Corndog Keto سهلة وممتازة

احصل على الوصفة كيسي ترينوم

2. هالبينو بوبر كيتو شافل

احصل على الوصفة كل يوم الكيتون

1. دجاج بارميزان شافل

من السهل كيتو الدجاج والبارميزان شافل

احصل على الوصفة قزم موما

هل أنت أكثر من شخص حلو أو مالح؟ اسمحوا لي أن أعرف أي من هذه الوصفات القذرة ستجربها أولاً في التعليقات أدناه!

احصل على المزيد من وصفات الكيتو

20 فكرة سهلة للغداء في كيتو للعمل

أفضل 50 وصفة عشاء كيتو

25 وصفة حلوى كيتو مثالية للمبتدئين

20 وجبة خفيفة سهلة وسريعة من كيتو

25+ أفضل قنابل دهون كيتو منخفضة الكربوهيدرات

تصفح جميع وصفات Keto

إذا أعجبك هذا المنشور ، فستحب هذه Keto في خمسة كتب طبخ!

مفتاح النجاح في أي شيء في الحياة هو الاتساق والبساطة والرضا. وينطبق الشيء نفسه على فقدان الوزن في نظام كيتو الغذائي.

إذا كنت شخصًا يكره شراء الكثير من المكونات المختلفة للوصفات والتخلص من المكونات غير المستخدمة ، أو ببساطة لا ترغب في المبالغة في تعقيد نظامك الغذائي ، فإن كتب الطبخ هذه من Keto In Five هي إله أرسل لك.

إجمالاً ، هناك 4 كتب: الإفطار في خمسة و الغداء في خمسة و العشاء في خمسة و حلوى في خمسة بسعر معقول للغاية.

يحتوي كل كتاب إلكتروني على 30 وصفة وما يجعلها مميزة هو ذلك كل وصفة مصنوعة من 5 مكونات و 5 خطوات وتحتوي على 5 جرامات فقط من صافي الكربوهيدرات . هذا يعني أنك ستوفر الكثير من الوقت ورحلات البقالة مع فقدان الوزن بسرعة أيضًا. سهل للغاية!

إذا لم تتمكن من تحديد الكتاب الذي تختاره ، فإنهم يعرضون أيضًا Keto in Five (حزمة من 4 كتب) يوفر لك 15٪ من أسعار الكتب الفردية.

* يعلق عليه *

أفضل وصفات سهلة للكيتو تشافلي ، أفكار مثالية لوجبات الإفطار في الكيتو دايت ، وأفكار غداء كيتو.

أفضل وصفات سهلة للكيتو تشافلي ، أفكار مثالية لوجبات الإفطار في الكيتو دايت ، وأفكار غداء كيتو.

Top