أفضل 15 وصفة إفطار كيتو أثناء التنقل (سريعة وسهلة!)

هل تبحث عن وصفات فطور سهلة الكيتو يسهل القيام بها ، ولا تتطلب الكثير من الوقت ويمكنك حتى تناولها مسبقًا وتناولها أثناء التنقل؟ فأنت في المكان الصحيح!

اعلم اعلم. البيض ولحم الخنزير المقدد في الصباح لذيذ ، لكن تناولهما كل يوم يمكن أن يجعل براعم التذوق لديك تشعر ببعض الملل. إذا كنت ترغب في طهي بعض الوصفات التجريبية الجديدة ذات المذاق الرائع ، فلدي بعض الأفكار لك.

سواء كانت عجة شوريزو أو وجبة فطور مخفوقة أو بيتزا فطور تثير اهتمامك ، فقد حصلت على أفضل وصفات إفطار كيتو التقليدية وغير التقليدية لتختار من بينها!

للحصول على التعليمات الكاملة حول كيفية تحضير كل طبق ، ما عليك سوى النقر فوق الرابط الموجود أسفل كل صورة. الآن دون مزيد من اللغط ، دعنا ندخل في وصفات!

أفضل وصفات إفطار كيتو سهلة:

1. فطائر اللوز والجبن

أفضل أفكار إفطار كيتو: فطائر اللوز والجبن

احصل على الوصفة الكاملة خالية من السكر في لندن

2. ساندوتش سجق وبيض كيتو

ساندوتش سجق و بيض كيتو

احصل على الوصفة الكاملة السلام والحب وانخفاض الكربوهيدرات

3. عجة كيتو كوريزو

أفضل أفكار إفطار كيتو: Keto Chorizo ​​Omelette

احصل على الوصفة الكاملة يا كيتو ماما

4. ساندويتش إفطار كيتو

أفضل أفكار إفطار كيتو: Keto Breakfast Sandwich

احصل على الوصفة الكاملة يا كيتو ماما

5. بسكويت قليل الكربوهيدرات

بسكويت كيتو قليل الكربوهيدرات

احصل على الوصفة الكاملة اتصال كيتو

6. مخفوق الفطور بزبدة اللوز والقرفة

أفضل أفكار فطور الكيتو: مخفوق الفطور بزبدة القرفة واللوز

احصل على الوصفة الكاملة أنا أتنفس أنا جائع

7. كيكة مج رول القرفة لمدة دقيقة

كعكة مج رول القرفة لمدة دقيقة

احصل على الوصفة الكاملة عالم الرجل الكبير

8. Keto Milkshake Smoothie مع التوت

أفضل أفكار إفطار كيتو: Keto Milkshake Smoothie with Raspberries

احصل على الوصفة الكاملة الأسنان المالحة

9. عصير كيتو بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني

عصير كيتو بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني

احصل على الوصفة الكاملة صحي لذيذ

10. فطيرة الكيتو الإنجليزية سهلة

مافن إنجليزي كيتو سهل

احصل على الوصفة الكاملة صحي لذيذ

11. ميني بيتزا كيتو مشروم

ميني بيتزا كيتو مشروم

احصل على الوصفة الكاملة أنا آكل كيتو

12. فطائر الجبنة الكريمية

أفضل أفكار إفطار كيتو: فطائر الجبن الكريمي

احصل على الوصفة الكاملة أنا أتنفس أنا جائع

13. عصير الفراولة بحليب جوز الهند

عصير الفراولة بحليب جوز الهند

احصل على الوصفة الكاملة منخفضة الكربوهيدرات يم

14. ألواح كيتو جرانولا

ألواح كيتو جرانولا

احصل على الوصفة الكاملة حلوة كالعسل

15. فطائر كيتو بلوبيري

كيتو بلوبيري مافن

احصل على الوصفة الكاملة الأسنان المالحة

أي واحدة من هذه الوصفات السهلة لوجبة الإفطار في الكيتو ستجربها أولاً؟ اسمحوا لي أن نعرف في التعليقات أدناه!

احصل على المزيد من وصفات الكيتو

أفضل 25 متجرًا تم شراؤها من Keto Snacks

25+ أفضل قنابل كيتو الدهنية منخفضة الكربوهيدرات (سريعة وسهلة الصنع!)

25 وصفة حلوى سهلة وسريعة كيتو مثالية للمبتدئين

تصفح جميع وصفات Keto

إذا أعجبك هذا المنشور ، فستحب هذه Keto في خمسة كتب طبخ!

مفتاح النجاح في أي شيء في الحياة هو الاتساق والبساطة والرضا. وينطبق الشيء نفسه على فقدان الوزن في نظام كيتو الغذائي.

إذا كنت شخصًا يكره شراء الكثير من المكونات المختلفة للوصفات والتخلص من المكونات غير المستخدمة ، أو ببساطة لا ترغب في المبالغة في تعقيد نظامك الغذائي ، فإن كتب الطبخ هذه من Keto In Five هي إله أرسل لك.

إجمالاً ، هناك 4 كتب: الإفطار في خمسة و الغداء في خمسة و العشاء في خمسة و حلوى في خمسة بسعر معقول للغاية.

يحتوي كل كتاب إلكتروني على 30 وصفة وما يجعلها مميزة هو ذلك كل وصفة مصنوعة من 5 مكونات فقط ، 5 خطوات وتحتوي على 5 جرامات فقط من صافي الكربوهيدرات . وهذا يعني أنك ستوفر الكثير من الوقت ورحلات البقالة مع فقدان الوزن بسرعة أيضًا. سهل للغاية!

إذا لم تتمكن من تحديد الكتاب الذي تختاره ، فإنهم يعرضون أيضًا Keto in Five (حزمة من 4 كتب) يوفر لك 15٪ من أسعار الكتب الفردية.

* يعلق عليه *

أفضل وصفات إفطار كيتو وأفضل أفكار إفطار كيتو

أفضل وصفات إفطار كيتو وأفضل أفكار إفطار كيتو
Top